2020년 01월 31일 16시 14분

발딛기, 두손잡기

클라이밍에서 아주 중요한 발딛기와 두손잡기의 기초 영상입니다. 역시 한글로 자세하게 설명 합니다.

 

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스포츠 클라이밍 기초 2 - 발딛기, 두손잡기
스포츠 클라이밍 기술 기초

Tag : 클라이밍 볼더링 트레이닝

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